十年排球训练八年职业经历。2010年进入潍坊市体育运动学校开始排球专项训练。2012年被郎平执教的广东恒大女排看中，签约至今已有8年的职业生涯。运动等级为国家健将级运动员。
      现在的成就得益于持之以恒的训练，曾代表潍坊市参加国内国际赛事均荣获冠军殊荣。2010年至2014年蝉联四届潍坊市排球锦标赛冠军；排球冠军赛冠军；山东省中学生运动会亚军；山东省第二十三届省运会排球项目冠军；2013年参加21届中日韩青少年运动会排球项目获得亚军。2014年参加越南第八届VTV女排锦标赛。
       2013年入选郎平执教的广东恒大女排进行职业训练在此期间获得国家运动健将称号；国家二级裁判称号、国家一级裁判称号。2015-2019年参加全国女子排球锦标赛获得前八并连续参加全国女排冠军赛；2017年参加中华人民共和国第十三届运动会获得体育道德风尚奖运动员；2017至2018年中国排球超级联赛第八名；2018至2019年中国排球超级联赛第七名。
        本人于2014年被华南师范大学运动训练专业录取。就读期间代表学校荣获大学生运动会、省大学生排球联赛的冠军，代表广东省参加全国排球冠军赛、锦标赛、全运会、排球超级联赛，取得前八名的成绩。