10月1日至7日，校空手道队利用国庆假期开展集中训练，以更好状态勇担后续竞赛任务。校空手道队阳光组和运训组约20余名队员参加集训，其中2026级新生18人。

    本次集训为期7天，每天安排上午、下午和晚上三次训练，白天每堂课训练时长均在两个半小时以上，每日训练总时长超过6小时。训练内容涵盖技术、战术、力量、素质和实战等方面，既有上肢、背部和下肢等力量训练，也有组手技术、型套路练习和实战场景模拟，晚上安排技术细节强化与放松拉伸，训练安排系统紧凑，突出实战导向。

    针对队伍新老交替的实际，本次训练注重以老带新。大一新生随队参加全部训练，在体能、技术和实战环节中熟悉训练节奏，积累训练经验。老队员在训练中发挥示范带动作用，帮助新生适应队伍训练要求，促进新老队员融合。

    国庆假期坚持加训加练，是我校空手道队备战后续赛事、提升竞技水平的具体行动，也体现了校队队员为校争光、刻苦训练的优良作风。通过连续7天系统训练，队员在体能储备、技术细节和实战对抗等方面得到强化，队伍整体配合和战术执行能力进一步提升，展现了积极向上、团结拼搏的精神风貌，为后续参加各级赛事打下基础。学院将继续做好校队训练保障工作，支持各运动队开展常态化、系统化训练，推动校园竞技体育水平稳步提升。